パプリカ玉ねぎサワークリームのガスパチョ

混ぜるだけで簡単です！

サワークリームは市販の物を買わなくてもヨーグルトと生クリームで簡単に出来ますよ〜★

赤のパプリカのカプサイシンは高い抗酸化作用があり、疲労回復や動脈硬化の予防に有効★しっかり朝食で栄養が取りたい時はコレ！