鮭と大根、厚揚げのソテー♡大葉のせ

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Description

大葉香る♡鮭と大根、厚揚げのソテー^_^優しいホッとするおかずです☆☆

材料 (2人分)

2切れ
8センチ程度
5枚
1枚
適量
適量
塩胡椒、ブラックペーパー
適量
合わせ調味料
醤油
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ2
小さじ1/2
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    大根は、皮をむき2センチくらいに厚めにきり、4当分にする。

  2. 2

    写真

    大葉は、細めに刻む。

  3. 3

    写真

    鮭は、骨をぬき、1口大のぶつぎりにする。

  4. 4

    写真

    大根をフライパンで焼き、透明になるまで蓋をしてむす。少し硬めがオススメ。

  5. 5

    写真

    小麦粉をうすくまぶした鮭をソテーしたら厚揚げもいれる。

  6. 6

    写真

    大根も加え、合わせ調味料でからめる。ブラックペーパー、塩胡椒で味をととのえる。

  7. 7

    写真

    最後に大葉、白ごまをちらし完成!

コツ・ポイント

鮭の小麦粉はうすめにまぶし、皮からかりっと焼く。ブラックペーパー、塩胡椒で味をととのえる。

このレシピの生い立ち

秋鮭を使ったものを作りたいと冷蔵庫の残り物で考えました^_^
レシピID : 5329463 公開日 : 18/11/09 更新日 : 18/11/09

このレシピの作者

マカロン♡♡♡
@cooking.macaron9(みさこママ|旬の食材で一生物レシピ)クックパッドアンバサダー☆レシピ本、7冊掲載✨看護師☆家庭菜園と料理が趣味!旬な安い食材を使って時短!簡単!節約レシピを投稿中♪つくれぽが来るのが嬉しくて、毎日の仕事や料理の励みになっています✨2歳と0歳の2人の育児に奮闘中、義母と同居中のため子供から大人まで喜ぶような幅広い料理を投稿しています♪

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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53☆プリン
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めっちゃ好きです♪凄く美味しかったです✩また作ります^^*
初れぽ
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タルタルチキン南蛮
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喜んでいただけて嬉しいです^_^♡素敵なつくれぽ感謝です☆☆