フライパンでピザ1歳の娘と私のお昼ご飯

ホットケーキミックスに水大さじ5とサラダ油大さじ2を入れ混ぜる。10分寝かせる。

じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草をみじん切りにする。

じゃがいもと玉ねぎを小さじ1の水を入れ600wで、1分チンします。

両面焼いてから、ケチャップを塗りその上にじゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草、ツナ、チーズを乗せて、完成です。

1枚は、チンして残ったさつまいも2かけたらに牛乳大さじ3を入れマッシュしたものを塗りました。