さつま芋と杏のりんごジュース煮/マクロビ

さつま芋と杏のりんごジュース煮/マクロビの画像

Description

とっても簡単!食材をお鍋に入れて、コトコト煮るだけ。さつまいもはホクッと。一緒に加えた、ドライあんずは少しトロッと。自然の甘みだけでとっても美味しい♪冷めて味が馴染むのを待ちましょう。サッと一品。お弁当にもGoodです。プチマクロビ風。

材料

あんず(ドライフルーツ)
150g
160cc

作り方

  1. 1

    りんごジュースは100%なものを。

  2. 2

    さつまいも、あんずを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    お鍋に、さつまいも/あんず/りんごジュースを入れる。

  4. 4

    落し蓋をして、弱火でじっくりコトコト。

  5. 5

    水分がある程度なくなったらOK!

コツ・ポイント

特になし!全部合わせて、火にかけるだけです♪落し蓋はしてね☆

このレシピの生い立ち

さつまいもを消費したくて。柑橘系にしたかったのだけど、たまたまりんごジュースがあったので。これが、美味しく出来上がりました。もちろん、オレンジジュースでも可。冷めても美味しいので、お弁当の一品にも!りんごジュースはオーガニックなものを使いました。
レシピID : 538385 公開日 : 08/03/26 更新日 : 09/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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もぐドン
付け合わせに。デザート?と言われました。甘くて美味しい。
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まやだ
すごく美味しいです〜!調味料なしでこんなに美味しいとは!

レポ☆ありがとうございます♪自然の甘さが美味しいですよね♪

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べるり
さつまいもonlyです。うう~おいしいです♪♪

ありがとうございます♪さつまいもonlyも美味しそう!!

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ゆっかりー99
生のあんずとりんごを使ってみました。さっぱりウマウマ♪

生のアンズ!いいですね~☆美味しそう♪ありがとうございます!