ぶっちゃんヘルシー丼【豆腐×野菜丼】

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Description

ヘルシー極めた品!ダイエット中のお昼ににいかがですか?

材料

ぶっちゃん
1個
お茶碗1杯
【野菜】
適量
かぼちゃ
ミニトマト
レタス
アボカド

作り方

  1. 1

    ご飯をお茶碗1杯用意する

  2. 2

    食べたい野菜を切り、ドレッシングをかける前のサラダにする

  3. 3

    ご飯の上に、用意したサラダとぶっちゃんをぶっかけて完成!お好みでカツオなどをかけてもいいです。
    これであなたもぶちゃらー

コツ・ポイント

よく混ぜて食べるとより美味しいです!

このレシピの生い立ち

サラダとぶっちゃんが合うということで、さらにご飯をつけて食べてみました!
レシピID : 5391473 公開日 : 18/12/14 更新日 : 18/12/14

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