アボカドクリームチーズ♥ちらし寿司

アボカドに縦に包丁を入れ種に沿って１周させ、ねじるようにして２つに割る。種を外し、実をスプーンなどを使って綺麗に取り出す。（※皮は器として使います）

クリームチーズ・アボカド・まぐろは１ｃｍくらいの角切りにし、まぐろはわさび醤油で和えておく。大葉は千切りにする。

◎を合わせておき、炊きたてのご飯に加え混ぜる。②で切っておいた大葉を混ぜ込む。

食べるときにわさび醤油をかけて召し上がれ＾＾　（※分量を全てアボカドカップに盛り付ける場合は、４～５つのカップが必要になります。）

アボカドカップを使わずにお皿に盛り付けても♪