アボカドバナナスムージー ソイプロ入り

アボカドバナナスムージー ソイプロ入りの画像

Description

1杯151kcal
プロテイン入りなので少し粉っぽいかも。気になる場合はプロテインなしor牛乳多めで。

材料 (2杯分)

1/2個
1/2本
ソイプロテイン(プレーン)
10g
オリゴのおかげ
お好みで
無脂肪牛乳
200

作り方

  1. 1

    すべて合わせてブレンダーで混ぜます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アボカドのスムージーが飲みたくなったので。ついでにプロテインも入れてみました。
レシピID : 5404370 公開日 : 18/12/08 更新日 : 18/12/09

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