スーパーフード★もち麦サラダ
★あっつぁん★
作り方
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1
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もち麦は茹でておきます
（茹で方）
ID : 5424803
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2
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茹でたもち麦は、時間が経つとくっ付いてしまうので、ボウルに茹もち麦を入れ、オリーブオイルで和えます
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3
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レタス・トマトは食べやすい大きさにカットし、茹もち麦を混ぜたら出来上がり！
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4
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もち麦レシピ★「もち麦野菜ジュース」
ID : 5424833
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コツ・ポイント
お好みのドレッシングを掛けてお召し上がり下さい
このレシピの生い立ち
スーパーフードのもち麦にハマっています
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね！
(*^-^*)
みなさんも是非作ってみて下さいね！
★あっつぁん★
