[おにぎりの具]野菜鶏そぼろ[冷凍可]

野菜を全てみじん切りにする。

野菜に火が通るまで炒める。
目安としては、玉ねぎがしんなりする程度。

野菜を一度端へ寄せ、鶏ひき肉を追加。
ある程度火が通ったら混ぜ合わせる。
生姜、みりん、めんつゆ、醤油の順に味付けする。

おにぎりケース等を活用すると作りやすいです。
具は冷凍のまま入れると、形が崩れなくて良。
お好みで海苔等で巻いて下さい。