【冷え性改善】魔法の生姜粉♪
Description
冷え性には生姜!熱を加えて乾燥させるとショウガオールは10倍に増えます。粉にして持ち歩けばどこでも生姜が摂れるよ♪
材料
生姜
作りたいだけ
作り方
コツ・ポイント
気長に乾燥するのを待つ。
家事を合間 合間にしましょう♪
家事を合間 合間にしましょう♪
このレシピの生い立ち
冷え性で低体温・低血圧な私。
夏でも冷たい身体を改善しようと 色々勉強しました。調理時間はかかりますが 粉にして持ち歩けば 好きなドリンクやスープ、味噌汁などに入れ 気軽に生姜生活が摂り入れられます。
夏でも冷たい身体を改善しようと 色々勉強しました。調理時間はかかりますが 粉にして持ち歩けば 好きなドリンクやスープ、味噌汁などに入れ 気軽に生姜生活が摂り入れられます。