年末恒例謎肉祭りのマッスルカレー
Description
冷凍庫に眠っているお肉はありませんか？そんな謎肉たちを、まとめてクッキン！お気に入りのゲロボウルで召し上がれ！
MORESODA
材料
（1人前（ただし3日分））
１玉
ジャワカレー
半箱
だし汁
600ml
カレーパートナー 7種のスパイスペースト
1本
カレーパートナー 4種のやさウイペースト
1本
カレーパートナー リンゴとハチミツと私ペースト
1本
カレーパートナー ココナッツミルクペースト
1本
カレーパートナー 炒め玉ねぎペースト
1本
カレーパートナー マンコーチャツネペースト
1本
謎肉①
全部
謎肉②
全部
謎肉③
全部
謎肉④
全部
SAVAS ソイプロテイン
14g
作り方
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1
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鰹節で出汁をとる
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2
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玉ねぎを炒める
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3
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謎肉①を牛塊肉と確認する
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4
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謎肉②がスキ焼肉と認識する
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5
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謎肉③が豚のこま切れ肉だと知る
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6
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謎肉④がいつ作ったかわからない焼き豚だと知る
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7
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肉を全部焼く
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8
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臭みを取るため、パルテノ（ストロベリーソース入り）を投入する
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9
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カレーペーストを全部ぶっこむ
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10
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カレー粉を入れた後にプロテインを入れる
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11
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ダマニならないよう混ぜる
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コツ・ポイント
甘すぎる場合は、インスタントコーヒーやココアを入れてコクを出してね。欲しい筋肉量に合わせてプロテインの量を調整してね。
このレシピの生い立ち
年末の掃除をしていたら、冷凍庫からいつからいるのかわからないお肉が出てきたので、すべてまとめてクッキン！
カレーであれば、まず、間違いなし。
詳しい作り方はツイキャス「unkmoresoda」で。
カレーであれば、まず、間違いなし。
詳しい作り方はツイキャス「unkmoresoda」で。
