簡単オムライス

玉ねぎはみじん切り、ベーコンも小さく切る

冷凍食品を袋の表示どおり解凍する。フライパンに玉ねぎをしっかり炒め、次にベーコンも軽くいためる。そこに解凍したピラフ等を入れ、ケチャップを大匙２も入れ軽く炒める。

卵をほぐし砂糖、めんつゆを入れかき混ぜる。フライパンに油を大匙１入れ、そこに卵を入れ少し固まってきたら大きく混ぜる。それを２回繰り返したら２のピラフ等をいれ、周囲を軽くピラフを包み込む感じによせる。