卵の羽根つき「油揚げ包み餃子」 の画像

Description

.皮の粘り、身の弾力、卵の柔らかさが一度に味わえます!

材料 (2人前)

30g
オイスターソース
小さじ1
少々
コショウ
少々
醤油
少々
ゴマ油
小さじ2
サラダ油
大さじ1
1個
10cc

作り方

  1. 1

    写真

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。
    油揚げは油抜き不要の「日光国産油あげ」をおすすめします。

  2. 2

    ①油揚げは、長い辺を半分に切り、軽く叩き口を開けておく。

  3. 3

    ②豚挽き肉は、オイスターソース、塩、コショウ、醤油、ゴマ油を加えて粘りが出るまでよく練る。

  4. 4

    ③キャベツの3/4、人参、しいたけはそれぞれみじん切りにして②に加え混ぜる。

  5. 5

    ④③を①に詰めて、半分に切る。

  6. 6

    ⑤サラダ油を敷いたフライパンを熱し、④を焼く。途中一度裏返して焼き、水少々を加えて蒸し焼きにする。

  7. 7

    ⑥卵と牛乳をよく混ぜて溶き、一旦火を止めた⑤の油揚げの間に流し入れ、弱火で様子を見ながら焼く。

  8. 8

    ⑦⑥の全体をそのまま皿に盛る。

  9. 9

    ⑧キャベツの1/4を千切りにしてごま油で炒め塩少々をふる。

  10. 10

    ⑨⑦の中央に⑧を飾り、出来上がり。  

  11. 11

    写真

    「日光国産油揚げ」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

コツ・ポイント

タンパク質、緑黄色野菜のバランスに優れていて、パンに挟めばサンドイッチになります!

このレシピの生い立ち

このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(静岡県D様)
レシピID : 5452276 公開日 : 19/01/14 更新日 : 24/02/20

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