詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

オオバコふわふわ蒸しパンレシピ

オオバコふわふわ蒸しパンレシピ の画像

Description

ダイエット用レシピ

材料 （2人）

・ダイエット甘味料
20g
・オオバコ
2g
・超微粉おからパウダー
18〜20g
水
70〜75g
卵L
1個
太白ごま油
5〜6g
バニラオイル
2滴
ベーキングパウダーBP
3〜4g

作り方

  1. 1

    写真

    ・の材料をタッパに入れ混ぜる、水卵オイルを入れ混ぜる、BPを入れ素早く混ぜる、600wで3分40秒出来上がり^ ^

コツ・ポイント

油は何でもいいです、プレーンを作るとなぜか膨らまない?
材料にココア3.5gを混ぜると膨らむ? 私とプレーンは相性が悪いらしい(>人<;)

このレシピの生い立ち

ダイエット用レシピです
レシピID : 5464104 公開日 : 19/01/22 更新日 : 19/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ヤマネコさん
オオバコふわふわ蒸しパンレシピ
by ヤマネコさん