☆牛肉・きゅうり・レタスさらだ☆

一口大にちぎったレタスを、お湯でサッと茹でザルにあげて水気を切る。きゅうりは、拍子切り。

熱したフライパンに油をひいて、牛肉を炒め、肉の色が変わったら★を入れサッと炒める。

器に1️⃣と2️⃣を盛り付けて出来上がり。