紫白菜と赤カブのサラダの画像

Description

横須賀カラフル野菜「紫白菜」を使った地産地消レシピ♪

材料 (2人分)

紫白菜(内葉)
3枚
1/4個
小1個
オリーブオイル
適宜
少々
ブラックペッパー
少々
お好みの調味酢
少々

作り方

  1. 1

    写真

    紫白菜を洗ってキッチンペーパーで水気を取り、ラップをして電子レンジで30秒程加熱する。
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    赤カブは洗っていちょう切りにし、塩もみしておく。

  3. 3

    みかんは皮をむき好みの大きさに切る。オリーブイル、塩、ブラックペッパー、お好みのお酢で調味する。

  4. 4

    1,2,3を合わせ混ぜ、お皿に盛りつける。

コツ・ポイント

飾りにブロッコリースプラウトなど、緑色を添えるとよりカラフルに♪

【U☆kaoru さんつくれぽより】
ピーナッツを砕いて和えるのもおすすめです♪

このレシピの生い立ち

~食育ソムリエレシピ~
紫白菜の鮮やかな紫色を活かしたレシピにしたいと思い作りました。
レシピID : 5467484 公開日 : 19/01/24 更新日 : 19/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックDRQB6R☆
赤かぶなしでパプリカを追加しました。カラフルで食卓が映えます。お味も柑橘の爽やかな酸味と白菜とパプリカの甘味が最高でした。
写真
もこたこちゃん
かんたん酢を使って簡単に♪ カブの葉とロマネスコも加えて、とても美味しく頂きました☆ みかんも主張し過ぎず、良いアクセント!
初れぽ
写真
U☆kaoru
ピーナッツも砕いて和えました簡単に美味しく出来あっと言う間に完食

ありがとうございます♪ナッツ良いですね!追記させて頂きます♪