めんつゆで!小松菜とジャコの混ぜ込み飯

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Description

1歳になったばかりの息子にも食べやすく、お父さんのお弁当にもおすすめです!家族みんなで栄養たっぷり♡

材料 (4人)

3束(約100g)
1パック(15g)
めんつゆ
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜はよく洗って茎と葉に分け、それぞれ粗めのみじん切りにする

  2. 2

    写真

    フライパンに油を熱して小松菜を炒める

  3. 3

    写真

    小松菜がしんなりして、半分の量くらいになってきたらジャコを投入しさらに炒める

  4. 4

    写真

    今回使っためんつゆはこちら。
    めんつゆ大さじ2と水を小さじ1弱いれて
    水分がなくなるまで炒める。

  5. 5

    写真

    出来上がり!
    この分量でお米2合分くらい。たっぷり入れて召し上がってください♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供に小松菜を美味しく手軽に食べて欲しくて作りました^^
レシピID : 5467832 公開日 : 19/01/24 更新日 : 19/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック6RVNOJ☆
美味しい組み合わせですね♡ 簡単ウマイ! リピ決定ですっ!!

ありがとうーー!たたちゃまと仲良くモリモリ食べてね笑♡