りんごとデーツのケーキの画像

Description

砂糖、小麦粉、BP、バター不使用です。
甘酒は普段自宅で作っている、米麹とお粥で作るものを使用しました。

材料 (パウンド型一本分)

小1個
ドライデーツ
6個
レモン汁
大さじ1
ラム酒
お好みで
シナモン
お好みで
大さじ1
2個
米麹甘酒
大さじ3
はちみつ
お好みで
オリーブオイル
大さじ1
少々
60g
大さじ1くらい
飾り用のくるみなど
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    いちょう切りにしたりんご、細切りにしたデーツ、レモン汁を鍋に入れ弱火にかける。蓋をし時々混ぜながらしんなりするまで加熱。

  2. 2

    煮えたりんごは冷ましておく。
    レーズンは豆乳に漬けておく。(お好みでラム酒、シナモンを加えておく)

  3. 3

    卵は黄身と白身を分ける。白身は冷凍庫に入れて少し冷やしておく。

  4. 4

    黄身に甘酒大さじ2を入れ泡立て器でよく混ぜる。
    オリーブオイルを入れさらによく混ぜる。
    はちみつを加える場合はここで。

  5. 5

    煮たリンゴ(1)、戻したレーズンを豆乳ごと(2)加え、混ぜる。

  6. 6

    ★の粉を加え、ゴムべらで粉っぽくなくなるまで混ぜる。

  7. 7

    卵白に、塩少々を加え、ハンドミキサーで泡立てる。
    白っぽく固くなってきたら、甘酒大さじ1を加え、さらに泡立てる。

  8. 8

    粉を混ぜた生地の方に少しメレンゲを加えなじむように混ぜる。
    残りのメレンゲを加えやさしく全体になじむように混ぜ合わせる。

  9. 9

    クッキングペーパーを敷いた型に入れ、くるみ(割ったもの)を散らす。

  10. 10

    写真

    予熱したオーブンで170℃40-45分ほど焼く。
    (竹串でさしてみて確認)

  11. 11

コツ・ポイント

はちみつ、ラム酒、シナモンはお好みで。
粉類は、おからパウダーなどを一部に使ったり置き換えOKだと思います!
粉を加えたときに、粉っぽい(固い)場合は、甘酒or豆乳を大さじ1くらい追加してください。

このレシピの生い立ち

友人のために、砂糖やバターを使わないケーキを作りたくて試行錯誤しました。
ベーキングパウダーも不使用です。
デーツと甘酒の甘みでも、十分おいしくできました(*^ー^)
レシピID : 5474853 公開日 : 22/01/06 更新日 : 22/03/23

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