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*ほうれん草のごま和え混ぜご飯。適当に合わせて食べてもらえなかった物を使ったのでそれぞれの量が分かりませんm(__)m
ご飯は冷めていれば少し温め、混ぜて粒を少し潰します。しっかり潰しても、あまり潰さなくても好みで。
薄力粉、キャベツ、鮭を入れて混ぜ、水、めんつゆ、マヨネーズも入れ混ぜます。
最後に青のりを入れてさっくり混ぜ、温めておいたワッフル型(ビタントニオ使用)に油(分量外)を塗り、焼きます。
様子を見ながら好みの焼け具合で完成。
*ごま和えの味や鮭の塩気で味が変わります。*子供用に薄い味付けです。めんつゆやマヨで好みに調節をして下さい。
*薄いときはソース等つけて食べるのも美味しいかも。
*具はお好みの物で。