どんこ椎茸と豚肩ロースのクリーミー醬油麹

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Description

クリーミーで食べ応えのある炒め物。肉に小麦粉をまぶして炒めるのでふっくら柔らかく仕上がります。

材料 (2人分)

どんこ椎茸
6〜8枚
小麦粉、塩、コショウ
適宜
オリーブオイル
大さじ1〜2
ニンニク
1片
6センチ
○しょうゆ麹
大さじ1
○白ワイン
大さじ2
大さじ2
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    椎茸のいしづきを取り、大きさに合わせて2つまたは4つに切る。

  2. 2

    ニンニクは半分に切り、芽を除き、軽く押しつぶしてから刻む。
    白ネギは5㍉の小口切りにする。

  3. 3

    調理台にラップを広げ、小麦粉をうっすら振り、豚肉を広げて並べ、塩、コショウを軽めに振り、小麦粉をうっすら振りかける。

  4. 4

    ○の調味料を合わせて混ぜておく。ココナツミルクパウダーは溶けきらなくても良い。

  5. 5

    フライパンにオイルを入れ、ニンニク、ネギを入れて一混ぜし、③を広げて入れ、すぐに返して両面を焼いたら取り出す。

  6. 6

    1度に入らない時は何度かに分けて焼く。
    ここでは完全に火が通らなくて良い。表面にうっすら焼き色が付くだけで良い。

  7. 7

    肉を取りだしたフライパンに椎茸を入れ炒める。30秒ほど炒めたら合わせた調味料を加えて混ぜながら少し煮詰める

  8. 8

    肉を戻してソースを絡め、赤いところがなくなったら黒胡椒を振って仕上げる。

コツ・ポイント

肉厚のしっかりした椎茸を使って下さい。
火は強めの中火で短時間で仕上げます。肉を入れる前に調味料が煮詰まりすぎたら水を少し足して下さい。

しょうゆ麹は米麹1しょうゆ2の割合でまぜて3〜5日置き、1週間以上冷蔵庫で寝かしたものです。


このレシピの生い立ち

生のどんこ椎茸が近くのスーパーに並ぶようになったので椎茸主役で考えてみました。
レシピID : 5481027 公開日 : 19/02/25 更新日 : 19/03/28

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