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鍋にお好みのスポーツ飲料と蜂蜜を入れ、沸騰手前まで温める。火を止めゼラチンが溶けるまで混ぜる。
粗熱を取っている間に、レモン果汁を絞る。果肉もスプーンで出来る限りこそげとる。
冷めたゼリー液にレモン果汁を入れ、器に注ぐ。桃缶の角切りを加えても美味しい。飾りで輪切りレモンを入れても。
冷蔵庫で3時間ほど冷やせば出来上がり!風邪で食欲がない時にぴったりですよ。