そうめんかぼちゃの下処理 圧力鍋使用

そうめんかぼちゃの下処理 圧力鍋使用の画像

Description

そうめんかぼちゃの蒸し方 

作り方

  1. 1

    そうめんかぼちゃを半分に割り、種を取ります。

  2. 2

    水を1カップ入れた圧力鍋に蒸し皿を入れ、切った面を上にして入れます。

  3. 3

    3分加圧した後、すぐに減圧します。

  4. 4

    触れるくらいの温度になったらほぐして、お好みの調理法でお召し上がりください。

コツ・ポイント

そうめんかぼちゃの大きさによって加圧時間を加減してください。

このレシピの生い立ち

そうめんかぼちゃを簡単に調理したかったので圧力鍋を使用しところ、茹でるより美味しくシャキシャキにできました。
レシピID : 5492331 公開日 : 19/02/07 更新日 : 19/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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づぃんこ
茹でると20分、圧力鍋では2分でいけました♪

つくれぽありがとうございます!圧力鍋で野菜を蒸すと時短のうえに栄養も逃げなくて美味しく出来ますよね。

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なつき☆ミ
稲刈りの手伝いでそうめんかぼちゃを頂き、初めて圧力鍋で下処理を♪これまで鍋煮ていましたがこんな簡単に出来るとは感動!感謝♡

つくれぽありがとうございます。綺麗にほぐれていますね! 沢山のいただきもののそうめんかぼちゃ、羨ましいです。

初れぽ
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1035
蒸して無事にバラバラに。お味見にそう麺つゆで食べてみました。美味

つくれぽありがとうございます! 気に入って頂けて感激です!!