ヘルシーデザートな♡アボカドミルク♪
Description
朝のお目覚めに、デザートにどうぞ♡
ちゃびお丸
材料
■
完熟アボカド
砂糖
適宜
牛乳、ココナッツミルクなど好みで
適宜
作り方
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1
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アボカドの種を取った穴にお砂糖を入れて、少しだけ置く。（1〜2分）
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2
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冷たいミルクを注いで、身を削りながら食べます。
途中ミルクを足して食べてます。
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コツ・ポイント
冷たいミルクとお砂糖のジャリっとした感じがおススメです。
このレシピの生い立ち
昔、インドネシアに住んでいた頃に初めて食べたアボカドの食べ方です。フルーツとしてこうして食べる物だと思っていたので、数年後日本に初入荷されたアボカドが、野菜的な扱いになったと時には驚きました。
ちゃびお丸
