さくさくフルグラꕤココアおからクッキー

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Description

二度焼きでカリッカリ♪ダイエット美容ヘルシークッキーꕤ フルグラでザクザク食感˚✧₊甘くないのでチョコレートでカバー♡

材料

10g
黒砂糖
30〜50g
1個
50g
コメ油 などオイル
20g
オイル
チョコレートの10%

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜる。
    ビニール袋に入れて混ぜてもok。

  2. 2

    綿棒で伸ばし、包丁でスクエアにカットする。

  3. 3

    180度オーブンで20分焼き、
    160度で10分焼く。

  4. 4

    写真

    粗熱を取る。

  5. 5

    チョコレートとオイルを耐熱容器にいれ、600wレンジで、1分〜1分20秒焦げないように気をつけてくださいね。

  6. 6

    写真

    クッキーの半分をチョコレートにつけ、トレーにオーブンシートを敷いた上に並べる。

  7. 7

    冷凍庫だと10〜15分でかたまります。

  8. 8

    カンカンにオーブンシートごとそのままいれて、チョコレートがとけないように冷蔵庫に保管する。

コツ・ポイント

薄く焼いてくださいね。二度焼きでカリッカリになり、美味しいです。

黒砂糖は、羅漢果にすると0キロカロリー砂糖になります。
チョコレートは高カカオチョコだとポリフェノールたっぷり。:°ஐ♡*ミルクチョコだと、甘くて美味しくなりますョ♡

このレシピの生い立ち

朝ごはんやドライブのお供に罪悪感0クッキーを作りました。
レシピID : 5507669 公開日 : 19/02/15 更新日 : 19/02/16

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