栄養満点みそまる茶漬け

Name: 栄養満点みそまる茶漬け
Yield: ２人分
Ingredients: みそまる（２個分）; 味噌 ３０g; 顆粒だし 適量; 乾燥わかめ、ねぎなど 適量; ご飯（２人分）

Description

上越市家族の食育レシピコンテスト「２０分で完成！私の朝食」上越青年会議所ウェルネス賞の上竹威斗さん（１年）のレシピです。

■ みそまる（２個分）

味噌

３０g

顆粒だし

適量

乾燥わかめ、ねぎなど

適量

■ ご飯（２人分）

「みそまる」は、丸めて冷凍しておき、好きな時にお椀に入れてお湯を注ぐと、すぐにお味噌汁を飲むことができます。
「みそまる」を入れたおにぎりの形で冷凍しておくこともできます。

「みそまる」を使った簡単にできる朝ご飯を考えました。

レシピID : 5515201 公開日 : 19/04/01 更新日 : 19/04/01

上越市は、新潟県の南西部に位置し、平野部を海と山が囲み、四季の変化がはっきりとした自然豊かな地域です。このキッチンでは、食の宝庫上越の郷土料理や旬の食材を使用した料理を中心に紹介します。
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