レンジで簡単!味染み胡麻マヨごぼうサラダ

レンジで簡単!味染み胡麻マヨごぼうサラダの画像

Description

中まで味染みでどこにも負けない美味しさ!ごぼうと人参の胡麻マヨサラダです。人気検索トップ10入り&話題入り感謝♡

材料 (2人分)

1/2本(100グラム)
1/3本(50グラム)
下味の材料
●酒
大さじ2
●砂糖、醤油、みりん
各大さじ1
●酢
大さじ1/2
ドレッシングの材料
◎すり胡麻(白)
大さじ1と1/2〜2
◎マヨネーズ(酸味の少ないものがオススメ)
大さじ2〜3
その他
あればお好みで適量

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうはたわしや丸めたアルミホイルでよく洗い、泥を落とす。

  2. 2

    写真

    洗ったごぼうを長さ5〜6センチ、厚さ2〜3ミリくらいの斜め薄切りにする。

  3. 3

    写真

    2〜3枚ずつ重ね、千切りにする。

  4. 4

    写真

    水を張ったボウルに切ったごぼうを放ち、5分程度つけた後、ザルにあげて水気を切る。

  5. 5

    写真

    人参もごぼうと同様に、斜め薄切りにしてから千切りにする。

  6. 6

    写真

    耐熱容器にごぼう、人参を入れ●をかけて混ぜ、ふんわりラップをして600Wのレンジで4分加熱する。(時間は様子を見て加減)

  7. 7

    写真

    ※鍋で作ろうと思っている方へ!
    ただ茹でたり、茹でてから●と和えたりせず、●の材料で炒り煮にして下さい!(写真参照)

  8. 8

    写真

    ※大量に作るなら、大きめのフライパンで炒り煮にして●を浸透させるといいですよ!(写真参照)

  9. 9

    ※ただ加熱して和えるだけでは表面にしか味がつかず、中まで味が浸透しないので、しっかり下味をつけることで美味しくなります。

  10. 10

    写真

    ボウルに◎を混ぜ合わせておく。ごぼうと人参は粗熱が取れるまで少し置く。その後、軽く汁気を切ってボウルに加えて和える

  11. 11

    写真

    器に盛り付け、あれば炒り胡麻をふって完成!(胡麻増量、マヨ増量等、味はお好みで調整してください)
    作り置きにもオススメ!

  12. 12

    写真

    ★同じ具材でこちらもオススメ!
    「便秘解消!簡単作り置き!きんぴらごぼう」レシピID:5402292

  13. 13

    写真

    皆様のおかげで、
    人気検索トップ10に入りました!
    つくれぽもありがとうございます♡
    2019.02.26

  14. 14

    写真

    おかげさまで話題入りすることが出来ました!
    皆様本当にありがとうございます♡
    2019.04.06

  15. 15

    写真

    「日立」新型オーブンレンジヘルシーシェフのレシピに選ばれました(•ᵕᴗᵕ•)
    現在専用アプリにて配信して頂いています!

コツ・ポイント

レンジでの加熱時間は様子を見て加減してください。レンジ以外で作る場合は水で茹でるのではなく、鍋やフライパンを使い、下味の材料で汁気が無くなる程度まで炒り煮にして下さい!それから和えると表面だけでなく、中まで味が染み込みます。

このレシピの生い立ち

茹でたりチンしたりするだけでは美味しくならず、下味を浸透させてみた所美味しく出来たのでレシピにしました。
追記: 冷めていくことで下味が染み込み、より美味しくなることが分かり、工程10を「熱い内に」を「粗熱が取れてから」にしました。
レシピID : 5519643 公開日 : 19/02/22 更新日 : 21/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

97 (84人)
写真
クックCTUCUP☆
金平以外のごぼうの食べ方を探していました!また作りたいです!
写真
mtmママ
ごぼうサラダが食べたい時リピしてます♪味が染みて美味しい♡今回はごま油少量使い、炒め煮にしてみました。ゴマの風味もUPして美味♪
写真
さっちゃーーーん
★ご飯に乗せてみました。炒めるのがコツってわかります!味染みててめっちゃ美味しい!リピ決定です
写真
Superlittleboo
熱いうちに下味を付けるから、中までしっかり味が染みてますね♫美味しかったです〜😋レンチンで簡単なのも嬉しい💕ありがとう〜