糖質制限 簡単 プロテインカップケーキ
作り方
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1
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材料です。
アーモンド効果<砂糖不使用>は低糖質豆乳でも代用可能ですOK
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2
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プロテイン大盛1杯はこれぐらいの量です^^
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3
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ボウルに卵、アーモンド効果、重曹、を入れてよく混ぜます。
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4
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よく混ざったらボディデザインプロテインをいれてダマがなくなるまで混ぜます。
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5
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マグカップに入れて電子レンジ(500w)で2分~2分半加熱
ご自宅の電子レンジにより加熱時間が変わるので調整ください。
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6
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しっかり膨らんだら完成です☆
焼きたてがフワフワですので、冷めないうちにお召し上がりください♪
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コツ・ポイント
★重曹の量が多すぎると苦くなるので注意!親指、人差し指、中指で軽くつまむ程度です。
★お好みでココア、抹茶を足して頂いても美味しいです^^
★ボディデザインプロテイン使用のレシピになりますので、違うプロテインの場合は完成度が異なります
★お好みでココア、抹茶を足して頂いても美味しいです^^
★ボディデザインプロテイン使用のレシピになりますので、違うプロテインの場合は完成度が異なります
このレシピの生い立ち
低糖質なカップケーキが食べたい!の声に★
マグカップで作れて楽チンです♪
ボディデザインショップオリジナルのプロテインです、オンラインショップで販売しています♪
オフィシャルショップ
http://body-design.shop/
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