梨湖の簡単!ペパーミント紅茶
Description
肩こりからくる頭痛に、ペパーミント紅茶を。ハーブティーはお薬です。1才未満の乳児にはちみつはタブーです！ノンオイル。
大浦梨湖
材料
（ひとり分3〜4杯。）
ペパーミントのドライ
小さじ1強
紅茶のパック
ひとつ
はちみつ
適量
作り方
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1
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ペパーミントと紅茶のパックを鍋に入れて水を加え、火にかけます。
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2
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沸騰したら火を止めて3分、蒸らし、ペパーミントをふやかします。
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3
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はちみつを加えて飲んでください。
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4
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ティーカップは、進物店で、柄違いの5点セットなんかを、買い揃えてね！
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コツ・ポイント
ペパーミントは必ず蒸らしてください。
このレシピの生い立ち
肩こりからくる頭痛に、ペパーミント紅茶を飲み続けたら、3杯目くらいで治ったから。ゴクゴクたくさん服用して治した方がおられました。時間を開けて服用しなくても良いみたいです。ゆ〜っくり、大き〜く、頭を回すストレッチも合わせてください❤
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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大浦梨湖
