おからとヨーグルトのきなこデザート★
作り方
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1
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カップにお好みのヨーグルトを入れ、おからを加えてスプーンで軽く混ぜます。
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2
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きなこを好きなだけかけたら完成!
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3
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はちみつを最後に垂らすと香りも良くなりさらに美味しくなります。
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コツ・ポイント
ヨーグルトの種類はなんでもいいですが、ダイエットには乳製品を控えた豆乳グルトがオススメです。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトときな粉の組み合わせに飽きて
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カップにお好みのヨーグルトを入れ、おからを加えてスプーンで軽く混ぜます。
きなこを好きなだけかけたら完成!
はちみつを最後に垂らすと香りも良くなりさらに美味しくなります。