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鍋に1.5リットルほどの水・ティースプーン一杯の塩を入れて沸騰させる。スナップえんどうを入れて2分茹でる
ボウル氷水を入れて、茹でたスナップえんどうを入れて冷ます
枝つきを折って引っ張り、固い両側の筋を取る。タテにして持ち丸みのある方から手でさやを開き、水気を軽く拭き取る
フライパンにオリーブオイル・輪切り赤唐辛子・ニンニクを入れて弱火に火をつけるニンニクがキツネ色になったら取り出す
そのフライパンにスナップえんどう・ベーコン・ちくわ・コンソメを入れてサッと炒める。粗びき黒こしょうで味を調理する
お皿に盛り付けて、ニンニクチップスを振りかけて完成
ありがとうございます✨