超簡単(^q^)青菜の卵とじ☺の画像

Description

青菜をめんつゆで煮て卵とじにすると土筆(つくし)の卵とじのような春の味になります!

材料 (3人分)

青菜のおひたし
1カップ
2カップ
☆めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ3
☆砂糖(三温糖)
小さじ1
1個
少々

作り方

  1. 1

    鍋に青菜のおひたしと水と☆調味料を入れて沸騰してから2~3分煮る。

  2. 2

    溶き卵を1に注いでふたをして卵が固まるまで煮る。器に盛って白ゴマとミニトマトを飾って出来上がり。

  3. 3

    写真

    叔母から頂いたほうれん草を母親が固ゆでして持って来てくれました。ほうれん草のおひたし多めのため卵3個で。薄味卵とじにも。

  4. 4

    写真

    (3)のほうれん草の卵とじをフライパンで空炒り汁気をとばして器に更してアラ熱をとりラップしてジッパーに入れて冷凍にも。

コツ・ポイント

我が家の味付けは薄味に仕上げます☺⛄青菜のおひたしの量によって調味料の味付けは各々加減して下さい❗

このレシピの生い立ち

母親が畑の青菜をおひたしにして沢山持って来てくれたので1日目は普通のおひたしに2日目は卵とじにしてみました!
レシピID : 5573564 公開日 : 19/03/26 更新日 : 23/01/22

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