豚バラ大根中華風炒め
Description
大根大量消費メニュー。
材料
(4人分)
300グラムくらい
500〜600グラム
1/2袋
お好みの量
しょうが(チューブ)
小さじ1
豆板醤
小さじ1
☆しょうゆ
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1
酒
大さじ1
作り方
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1
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豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、酒を揉み込んでおく
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2
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大根を3ミリくらいの厚さのいちょう切りにする
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3
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2を耐熱容器に入れ、レンジに10分かける
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4
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☆を合わせておく
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5
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3をレンジから取り出し、キッチンペーパーなどで水気を軽く切る
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6
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フライパンにごま油をひき、大根を入れて炒める(薄く焦げ目がつくまで炒めるのが理想的)
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7
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6にしょうがを入れて炒め、全体にしょうがが回ったら、豆板醤を入れて炒める
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8
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1の豚バラに片栗粉をまぶす
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9
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8をフライパンに入れて肉の全体が白っぽくなるまで炒める
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10
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9にみじん切りにした大根の葉っぱともやしを入れ炒める
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11
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もやしがしんなりしてきたら☆を入れて、炒め煮にする
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12
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汁っぽさが少なくなってきたらできあがり!
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コツ・ポイント
大根の水気をしっかり切ると、味もしっかり決まります。豆板醤を抜けばお子様のいるご家庭にも◯
大根はレンジでほぼ火が通っているので、豚肉にきちんと日が通ればOKです。
大根はレンジでほぼ火が通っているので、豚肉にきちんと日が通ればOKです。
このレシピの生い立ち
テレビで観たレシピを思い出しつつ、家にある野菜も入れてカサ増ししてみた。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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