低糖質！材料少なめ！簡単！お好み焼き♡
Description
少ない材料で、低カロリー、低糖質、低脂質！
R8ちゃん
材料
（1人分）
作り方
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1
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豚肉と油以外の材料
全て混ぜます\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/
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2
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油(私はオリーブオイル)を適量入れて、1のタネを入れて焼きます！
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3
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お好みで豚肉など入れても美味しいです！
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4
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蓋をして両面しっかり焼いたら完成( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
盛り付けて、ソース、マヨなど召し上がれ！
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コツ・ポイント
特にないです！好きなものを入れて作ってください( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
このレシピの生い立ち
おから、豆腐入りのレシピもアップしているのですが、もっと材料少なく出来ないかな？と思いやってみたら成功\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/
材料少ないのにこっちの方が好きかも！
材料少ないのにこっちの方が好きかも！
R8ちゃん
