蒲鉾と小松菜のソテー
つぼみの
作り方
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1
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小松菜をよく洗って
3センチ位にカット
板蒲鉾半分位
余っている物を
細長くカット
します
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2
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フライパンに油をひいて
小松菜とかまぼこを
同時に入れ強火で
鶏ガラと酒で味付け
完成です
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3
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小松菜の量により鶏ガラ
調整して下さい
薄味なら塩コショウで
調整お願いします
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4
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蒲鉾人気検索トップ10に
検索して下さった
皆さん有り難う❤
ございます
o(^-^)o❤
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5
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にきけんさんの
献立に掲載して頂き
ました。
小松菜蒲鉾材料があって
ラッキー❤
作って頂き有り難う
ございます
^^❤
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6
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なつき☆ミさんから
献立掲載して頂き
ました
猛暑の中レポ下さり
優しい人柄に
感謝します❤嬉
有難ございます
^^❤
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コツ・ポイント
小松菜は強火で炒めます
彩りが悪くなるのでさっと
かまぼこも炒め過ぎは堅くなるので
一緒に入れさっと炒め味付けします
彩りが悪くなるのでさっと
かまぼこも炒め過ぎは堅くなるので
一緒に入れさっと炒め味付けします
このレシピの生い立ち
かまぼこうっかり賞味期限に
小松菜でソテーしたら
美味しいかったので
彩りも綺麗で簡単です
ほうれん草も同じように
ソテー美味しいと思います
o(^-^)o
小松菜でソテーしたら
美味しいかったので
彩りも綺麗で簡単です
ほうれん草も同じように
ソテー美味しいと思います
o(^-^)o
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)
つぼみの
