きのことほうれん草の雑穀和えチャーハン

きのことほうれん草の雑穀和えチャーハンの画像

Description

簡単ヘルシーチャーハン

材料 (1人分)

ほうれん草のおひたし
適量
1/3パック
お茶碗一杯分
雑穀和えの素
小さじ半分
1個
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草はコンビニのできあえのおひたしを使ってます。

  2. 2

    しいたけとしめじを適当に切り分けます。

  3. 3

    1と2をフライパンで炒めて瓶詰めのなめ茸を加えます。

  4. 4

    ご飯を投入。
    パラパラになるまで炒めます。

  5. 5

    写真

    DHCさんの雑穀和えの素を小さじ1杯分加えます。

  6. 6

    生卵を入れて手早く混ぜながら火を止めます。
    卵が固まりかけたところで火から下ろします。

コツ・ポイント

生卵を入れたら手早くかき混ぜてお皿へ!

このレシピの生い立ち

残ってしまったできあえのほうれん草のおひたしを使って作ってみました。
レシピID : 5601917 公開日 : 19/04/14 更新日 : 19/04/14

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