スナップエンドウの和風味ソテーの画像

Description

お弁当や箸休めの彩りにどうぞ。
和風味に仕上げました。
サッパリとした後味です。

材料 (2人)

お湯
1L
ひとつかみ
バター
50g
リケンのノンオイル 青じそ
大匙2

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取り、洗って置く。

  2. 2

    鍋にお湯と塩を入れ、1を入れサッと湯掻く。鮮やかな緑色になったらザルにあげます。

  3. 3

    弱火のフライパンにバターを入れ3を軽く炒めます。
    ツヤが出たらリケン青じそを入れ絡めたら火を止める。

  4. 4

    器に盛り付ける。

コツ・ポイント

スナップエンドウを茹で過ぎないこと。
後でフライパンでソテーするので
お湯に入れ、色が変わったら
取りあげるくらいでよい。

このレシピの生い立ち

旬のスナップエンドウの収穫したてを頂きました。
レシピID : 5617864 公開日 : 19/04/24 更新日 : 19/04/24

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初れぽ
写真
ジョングレ
簡単味付けであと一品にいいですね!信号機カラーになって嬉し♪