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低糖質 ガトーショコラ☆簡単！

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Description

低糖質なガトーショコラです
全部食べても糖質9ｇ☆(材料によって変わります)
外がサクッ中がしっとりです( ´ ` )

材料

おからパウダー
大さじ6
ラカント
大さじ4
ココア
大さじ3
ベーキングパウダー
小さじ1
卵
2個
バター
50g
豆乳
100cc

作り方

  1. 1

    粉からまぜる(おからパウダー→ラカント→ココア→ベーキングパウダー)

  2. 2

    レンジで溶かしたバターと
    卵を入れてよく混ぜる

  3. 3

    豆乳をいれる。※注意点あり

  4. 4

    ↑※おからパウダーによって分量が違うので、ホットケーキミックスの液ぐらいになるよう、様子見ながら少しづつ入れてください。

  5. 5

    型に入れてオーブン180度で40分焼く!!!!(今回はパウンド型使用)

  6. 6

    粗熱を取って冷蔵庫で冷やして完成!!!!

コツ・ポイント


3の工程で、粉っぽいとパサつきます
豆乳少し足してください！

粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やすと
ぎゅっとなって美味しいです！！

出来たてはフワフワです( ˆᴗˆ )

刻んだナッツを入れるとさらにオシャレです！

このレシピの生い立ち

糖質制限中でも食べれるお菓子を作りたいと思い作りました！！
レシピID : 5623001 公開日 : 19/04/27 更新日 : 22/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28件 (27人)
2024年2月13日
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pello55
バレンタイン用に焼かせていただきました！バター半分にしてオリーブオイルに置き換えてみました。2本でも時間通りで焼けましたよ〜！
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2023年10月6日
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maimaina8
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#ケトジェニックレシピ
2022年1月26日
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kaoたぬ
いつも倍量＋アーモンドオンしてます！豆乳→アーモンドミルク同量、カカオパウダーはヴァローナ、焼き時間＋5分。美味しすぎます♡
#ケトジェニック #糖質制限
2021年11月14日
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ninopino
ナッツたっぷり入れました。簡単でとても美味しかったです！このおいしさで低糖質！！感激です！
#低糖質 #ダイエット #おからパウダー #ヘルシー #簡単 #おやつ #ケーキ
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低糖質 ガトーショコラ☆簡単！
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