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レシピID :565364

まぐろのカマのオーブン焼き

まぐろのカマのオーブン焼き
漬けて焼くだけです！
手抜きママのキッチン 手抜きママのキッチン

材料 （ 3人分 ）

まぐろのカマ
3本
☆オリーブオイル
100ｃｃ
☆蜂蜜
100ｃｃ
☆酢
100ｃｃ
☆ローズマリー
1本
塩コショウ
少々
ジャガイモ
3個

1

まぐろのカマを水で洗い、塩コショウをすり込みます。

2

写真

☆マークを混ぜ合わせ、そこにまぐろと半分に切ったジャガイモを漬け、1時間ぐらい置きます。

3

オーブンを180度に熱し、天板に2を並べ約40分焼きます。
(焦げに注意)

コツ・ポイント

にんにくを追加したり、お好みでハーブを追加したり楽しく作ってくださいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (3人)

09/05/27

写真

カマ最高です！初めての味に大満足です☆

のあうさぎ

カマ、安いし、旨味も多いので私も大好きです！ありがとう！

09/03/22

写真

青井るか作！俺達バカ食いしました！ゴチでした！旨かったです！

青井るか

感動です（T T） 嬉しいですありがとう！

09/03/16

写真

るかが作りました。俺達食いました。旨かったです。ご馳走様です！

青井るか

ありがとうございます！カマがなかなかないのが少し辛いのです、

09/01/06

写真

ハーブと蜂蜜の甘さが合う！！新しいカマ料理☆家族みんなでスキ♪

ナゾリーヌ

カマ焼き、手に入ると作りたくなります♪ありがとうございます♪

コメント

1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 08/05/07
かまがでか過ぎて、鍋に入りませんでした・・・・
でもオーブンで焼くと美味しかったです♪

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