小松菜のツナオカカ炒め 一品 簡単の画像

Description

小松菜のツナオカカ炒めです(^^)ごはんにも合う!

材料

1缶
ひとつかみ
醤油
大さじ1程度
コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    小松菜を切る(今回は葉は離乳食に使用して、茎中心に使いました)

  2. 2

    フライパンに油をひき、小松菜と油をきったツナを炒める

  3. 3

    写真

    小松菜にある程度火が通ったら、鰹節、塩コショウ、醤油をかけて30秒くらい炒めたら完成!

コツ・ポイント

歯ごたえを残すために炒めすぎないことです!

このレシピの生い立ち

離乳食で葉を使うので茎中心で、茎の食感をいかしました
レシピID : 5677474 公開日 : 19/06/02 更新日 : 19/06/02

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