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じゃがいもを5ミリくらいの薄切りにしてレンジで火が通るくらいチンします。オート機能がある場合は根菜類とかでやればよいかな
スイスチャード は基本の茹で方で茹でます
ベーコンとかウインナーあれば一口大にきります。
ウインナーとかベーコンとか加工肉系を入れる場合はウインナ等炒めて、茹でて水気を切ったスイスチャードも入れて炒めておきます
スイスチャード (スイスチャードと加工肉系炒めたもの)、じゃがいも、を耐熱皿へどーん
チーズをのせ、真ん中を少し凹ませ卵を落とす
オーブントースターで10分くらい、卵の白身になから火が通って、チーズがいい感じになるまで焼く。