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人参を乱切りにし、耐熱容器にいれ600wの電子レンジで1分加熱する
玉ねぎ、しいたけ、ピーマンをそれぞれざっくり一口大にカットトマトを8等分のくし切りにカット
酢豚の元を水で溶かし、たたいた梅干しを加えて混ぜる
豚肩ロースを一口大にカットし、片栗粉をまぶす
フライパンにサラダ油を入れ、お肉を両面カリッと焼き、両面焼けたら一旦取り出す
しいたけと玉ねぎを炒め、全体に火が通ったら先程の豚肉を戻す
3で混ぜた酢豚の元をフライパンに投入し絡める
絡まったらピーマンとトマトを投入しトマトの形が崩れない程度に煮詰める