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もやし1袋はひげ根を取る。洗ってレンジ容器に入れて700Wで2分半加熱して蓋を開けて自然冷却する。
きゅうりを千つきのスライサーでついて、水にさらしてザルにあける。
人参も千つきスライサーでついて、レンジで加熱しておく。
調味料を混ぜ合わせで、材料を混ぜておいた所へ入れて和える。
ありがとうこざいます。人参も入って?彩りが良いですね。
ありがとうございます。人参の色が華やかで食欲が出ますね。
ピーマンも入って彩り鮮やかですね。ありがたうございます。
すごいですね。ありがとうございます。嬉しいです。