アボカド☆ミラクルミルク
ayuci
作り方
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1
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アボカドに縦の切り込みを一周入れてふたを開けるように回すと、かぱっと二つに割れます。
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2
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容器に、スプーンなどでくり抜いたアボカドを入れる。そこに練乳を加え、フォークでつぶしながら混ぜる。
この状態で食べてもおいしいです☆
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3
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２に牛乳と砂糖を加えて、さらに混ぜる。アボカドのつぶし加減・甘さはお好みで。
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4
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【お好みで】
別の容器に入れ、レモンを飾る。
レモンをちょっと絞るとすっきり味に☆
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5
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【お好みで】
バナナを加えてもGOOD♪さらにエネルギーアップ☆
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コツ・ポイント
☆練乳、砂糖どちらかだけでも十分おいしいです♪
☆冷蔵庫で冷やすとさらにおいしく♪
☆食欲不振・忙しい朝・ちょっと小腹が減ったおやつなどに。♪
☆冷蔵庫で冷やすとさらにおいしく♪
☆食欲不振・忙しい朝・ちょっと小腹が減ったおやつなどに。♪
このレシピの生い立ち
☆我が家にはミキサーがないので・・・。つぶしたら、いちごミルクみたいになるかな～という安易な考えから作ってみました。が、食べやすくておいしかったです♪
☆アボカドは1歳ぐらいからいいようなので、息子ちゃまにも。甘みがあるので、わしゃわしゃ食べました(~_~;)あげすぎには注意かな？
☆アボカドは1歳ぐらいからいいようなので、息子ちゃまにも。甘みがあるので、わしゃわしゃ食べました(~_~;)あげすぎには注意かな？
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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