カルシウムたっぷり釜揚げしらすの和え物

Name: カルシウムたっぷり釜揚げしらすの和え物
Yield: 4人分
Ingredients: シラス 2パック; ごま油 大さじ2; ネギ 適量; 醤油 大さじ1.5

Description

カルシウムが、たっぷりとれて簡単

2パック

ごま油

大さじ2

適量

醤油

大さじ1.5

釜揚げシラスはパックで、売られているものを使用しています。
ご飯にかけて食べても美味しいですが、つまみにもなります。
簡単でもう一品欲しい時、栄養つけたい時作ってみてください^_^

魚嫌いな私のために実母がよく作ってくれたレシピです

レシピID : 5707356 公開日 : 19/06/21 更新日 : 19/06/21