鶏むね甘辛ゴマ和えの画像

Description

甘辛とゴマがよく合い、鶏むね柔らか〜

材料

1枚
★塩
少々
★ニンニクチューブ
少々
★酒
大さじ1
大さじ2
調味料
砂糖・酒
大さじ1
みりん・いりごま
大さじ1.5
醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏むねを繊維に沿って食べやすい大きさにカットしたら、酒・ニンニク・塩・片栗粉に絡めてなじませる

  2. 2

    フライパンに少し多めの油で焼く

  3. 3

    調味料を合わせておいて、レンジで50秒ほどチン、砂糖が溶ければオッケー

  4. 4

    焼きあがった鶏むねにチンしたタレと絡めて完成

コツ・ポイント

ゴマは多いとおいしいです。鶏むねは繊維に沿って切りましょう。

このレシピの生い立ち

簡単にボリュームのある一品を作りたくて
レシピID : 5707799 公開日 : 19/06/23 更新日 : 19/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ちょこ坊
とっても柔らかくてご飯に合う味付けですね♪♪子のお弁当にも☆

お弁当にもいいですね♪( ´▽`)レポありがとうございます!

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クックSWTWLD☆
簡単で、しかも美味しい! 子供にも好評でした!

お子さんに好評!嬉しいですね!レポありがとうございます!

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わこばぁば☆
むね肉のパサつく感じが甘辛だれでしっとり♪美味しく出来ました♪

甘辛だれ美味しいですよね!胸肉が食べやすい!レポ感謝です!

初れぽ
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クックX17RR4☆
めちゃおいしいです!ありがとうございます☆

良かったです♡レポありがとうございます!