ダイエッター必見！なんちゃってお好み焼き
マィコ
作り方
-
-
1
-
キャベツを千切りにして皿に盛り、ラップをしてレンジ（500ｗ）で１分半チン。
-
-
-
2
-
チンしたら、ラップを取り、キャベツの中央をくぼませ、混ぜておいた納豆を中央に入れる。またラップをしてレンジで1分チン。
-
-
-
3
-
フライパンに油（分量外）を少量しき、溶き卵を入れ、丸い薄卵焼きを作る。
-
-
-
4
-
２のキャベツ＆納豆に、３の薄卵焼きをのせ、ソース＆削り粉＆青のりをかけて完成♪
-
コツ・ポイント
納豆のタレは、納豆に混ぜてかまいません♪私は混ぜました♪仕上げのソースは、ソース＆マヨでもＯＫ！！！キャベツはもやしでもOK！！
このレシピの生い立ち
ダイエッターでも・・・濃い味が恋しくなる・・・じゃない？
マィコ
