簡単☆ゴーヤチャンプルー・改
作り方
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1
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ゴーヤは縦半分に切って、スプーンで中のワタを取る。
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2
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3mmくらいの幅でカットしてボールに入れて塩もみした後、水で洗って水を切っておく。
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3
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フライパンにゴマ油を入れて豚肉を炒め、お肉に火が通ったらゴーヤも入れて一緒に炒める。
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4
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水を切ったお豆腐を手で崩しながら入れて一緒に炒めながら水分をさらに飛ばしてく。
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5
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全体的に炒めれたら、カツオ節を入れて一緒に炒める。
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6
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溶いた卵を入れて醤油も入れて、適当に一緒に炒めて、卵がイイ感じに固まったら出来上がり。
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コツ・ポイント
特になし。切って炒めて、簡単です。
より簡単に、ちょっと改訂しました。
より簡単に、ちょっと改訂しました。
このレシピの生い立ち
いろんなレシピを見て大体の作り方を、把握して、なんとなーく適当に作ってみましたw