大根の実のツナ昆布和えの画像

Description

あまり見かけない大根の実ですが、歯ごたえと彩りが良く、おかずの一品になります。

材料 (2~3人分)

大根の実
100g
80g
20g

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に湯をわかし、塩をひとつまみ加えてから大根の実を入れ、さっとゆでます。

  2. 2

    写真

    油分を切ったツナと、塩昆布を加えて混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ゆで時間が長すぎると、大根の風味がなくなってしまいます。
ツナ、塩昆布はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

大根の実が手に入ったので簡単に和えてみました
レシピID : 5716364 公開日 : 19/06/27 更新日 : 19/06/27

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