厚切り豚テキ

厚切り肉を切る。
先に切った方が、火の通りが早いです。

厚切り肉に小麦粉を振るう。

肉を焼く。

ソースを作る。
容器に、ニンニク、ソース、ケチャップ、マスタード、醤油、蜂蜜を入れて、よく混ぜる。

フライパンにソースを入れて、煮詰める。

キャベツの千切りを添えて出来上がり。