かぼちゃのポタージュ@高梁川流域学校給食

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Description

【食物アレルギー対応にも使える・特定原材料7品目不使用】高梁川流域連携事業ぼっけーうめぇ給食レシピ(汁物)

材料 (1人前)

サラダ油
0.5g
40g
40g
パセリ
0.8g
0.6g
こしょう
0.02g
40g
35g
〈クルトン〉
米粉パン
0.6g
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    米粉パンをサイコロ状にカットし油で揚げクルトンを作る。

  2. 2

    たまねぎ、じゃがいもは炒めやすい大きさに切る。

  3. 3

    サラダ油でたまねぎを炒める。たまねぎが透明に炒まったら、じゃがいもと分量の水を入れ煮込む。

  4. 4

    具材に火が通ったら、3.をミキサーにかける。

  5. 5

    4.にベーコン、チキンブイヨン、かぼちゃペーストを加熱する。

  6. 6

    5.の温度が上がったら、豆乳を入れ加熱し、塩、こしょうで味付けをする。

  7. 7

    最後にパセリを入れ出来上がり。

  8. 8

    クルトンは別出しにし、器にスープをついだ後に浮かせる。

コツ・ポイント

かぼちゃペーストとじゃがいもを使うことでルウを使わなくてもポタージュのとろみがつきます。かぼちゃと豆乳の甘味がほんのりおいしいポタージュです。

このレシピの生い立ち

アレルギーのある子どもにもみんなと一緒に食べる喜びを伝えたいと考え、岡山県高梁川流域自治体7市3町(新見市・高梁市・総社市・早島町・矢掛町・井原市・浅口市・里庄町・笠岡市・倉敷市)の栄養士が結集し特定原材料7品目不使用のレシピを考えました。
レシピID : 5727315 公開日 : 19/10/04 更新日 : 19/10/04

このレシピの作者

倉敷市学校給食
岡山県倉敷市の公式キッチンです。倉敷市学校給食では、地元の食材を使った地産地消給食や郷土料理、行事食等を取り入れています。人気の給食や倉敷中央学校給食共同調理場で開催した料理教室のレシピを紹介します。是非ご家庭でも作ってみてください。
https://www.city.kurashiki.okayama.jp/34134.htm

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